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2019/08/11

水出し茶の作り方

暑い時期には茶葉から作る水出し茶がおすすめです


ハリオ フィルターインボトルを使うと、

簡単に水出し冷茶が作れます!


茶葉から作る水出し茶は、ビタミンC、エピガロカテキンが豊富に摂取できるので、

美肌効果や免疫力向上、テアニンが睡眠の改善効果に役立ちます。


フィルターインボトルをつかると、フィルターが茶葉を支えてくれるのでご自宅で

水出し茶を簡単に淹れることができますよ。

本格茶葉で水出し茶を作ってみましょう♪

フィルターインボトルを使った水出し茶の作り方

1.付属の緑のスプーンですりきり1杯(約10g)の茶葉をガラス容器へ入れます。

(慣れてきたら、お好みで茶葉の量を調節しても良いです。)

2.水を入れ、少しくるくる混ぜます。

※この時、よく冷やした水を入れると甘み成分が良く抽出されます。

氷を入れてもOK。

3.1~3時間冷蔵庫などで冷やせば完成!!

(水出しは苦く出過ぎないので、寝る前に用意して、朝に飲んでも良いですね。)

4.飲み終わった茶葉は捨てずに、熱湯をそのまま入れて2煎目を楽しみましょう。

少し渋めの美味しいお茶が楽しめて、カテキンも摂取できます。

ぜひ一度お試しください<(_ _)

https://www.ishida-chaya.com/event/reicha2018/?via=0


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