暑い時期には茶葉から作る水出し茶がおすすめです

ハリオ フィルターインボトルを使うと、

簡単に水出し冷茶が作れます！

茶葉から作る水出し茶は、ビタミンC、エピガロカテキンが豊富に摂取できるので、

美肌効果や免疫力向上、テアニンが睡眠の改善効果に役立ちます。

フィルターインボトルをつかると、フィルターが茶葉を支えてくれるのでご自宅で

水出し茶を簡単に淹れることができますよ。

本格茶葉で水出し茶を作ってみましょう♪

フィルターインボトルを使った水出し茶の作り方

1．付属の緑のスプーンですりきり1杯(約10g)の茶葉をガラス容器へ入れます。

（慣れてきたら、お好みで茶葉の量を調節しても良いです。）

2．水を入れ、少しくるくる混ぜます。

※この時、よく冷やした水を入れると甘み成分が良く抽出されます。

氷を入れてもＯＫ。

3．1～3時間冷蔵庫などで冷やせば完成！！

(水出しは苦く出過ぎないので、寝る前に用意して、朝に飲んでも良いですね。)

4．飲み終わった茶葉は捨てずに、熱湯をそのまま入れて2煎目を楽しみましょう。

少し渋めの美味しいお茶が楽しめて、カテキンも摂取できます。

ぜひ一度お試しください<(_ _)